Handbücher: Praktischer Einstieg mit Claude und ChatGPT

Die Handbücher, die zeigen, wie ich KI täglich nutze. Schritt für Schritt, mit echten Beispielen, Prompts und meinen persönlichen Einstellungen und Setups.

Du hörst überall von KI, weisst aber nicht, wo du anfangen sollst? Oder du nutzt Claude oder ChatGPT schon manchmal, aber das Potential bleibt zu grossen Teilen ungenutzt?

Hier findest du zwei Handbücher aus meiner täglichen Praxis als KI-Forscherin und Beraterin: das Claude-Handbuch für den produktiven Einstieg mit Claude und die ChatGPT-Anleitung, die dich durch die komplette ChatGPT-Oberfläche und alle Einstellungen führt. Nicht theoretisch. Sondern mit konkreten Schritten, echten Beispielen und allem, was du brauchst, um sofort loszulegen.

Beide Handbücher kannst du einzeln kaufen – je nachdem, mit welchem Tool du arbeitest. Und wenn du beide Tools nutzt, kaufst du einfach beide.

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Mehr Informationen

Kommt dir das bekannt vor?

KI ist überall. Und trotzdem haben die meisten Menschen das Gefühl: «Ich weiss, dass es wichtig ist, aber ich nutze es kaum wirklich produktiv.»

  • Du hast Claude oder ChatGPT ausprobiert – aber nach ein paar Chats weisst du nicht mehr, was du damit anfangen sollst.
  • Du weisst nicht, wie du einen guten Prompt formulierst. Die Ergebnisse sind oft nicht das, was du dir vorgestellt hast.
  • Die Oberfläche verändert sich ständig: neue Buttons, neue Menüs, neue Funktionen – und du fragst dich, was davon für dich überhaupt relevant ist.
  • Du hörst von Kolleg:innen, die KI täglich nutzen und Zeit sparen – aber du hast keinen Überblick, wie das konkret aussieht.
  • Projekte, Artefakte, Custom GPTs, Memory, Automatisierungen? Das klingt noch nach einer anderen Welt.
  • Du willst keine stundenlange Einführung. Du willst einfach wissen, was funktioniert – und sofort loslegen können.
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Genau das zeige ich dir in meinen Handbüchern. Kein Fachjargon, keine Theorie – sondern das, was ich selbst täglich mache.

Für wen sind die Handbücher?

Die Handbücher richten sich an ganz unterschiedliche Menschen, aber alle haben eins gemeinsam: Sie wollen KI endlich wirklich verstehen und sinnvoll nutzen. Nicht irgendwann. Sondern jetzt.

Welches Handbuch passt zu dir?

Beide Handbücher gibt es einzeln – du wählst einfach das Tool, mit dem du arbeitest. Es gibt kein Kombi-Paket: Wenn du beide Tools nutzt oder beide kennenlernen willst, kaufst du beide Handbücher einzeln.

Das Claude-Handbuch

Für alle, die mit Claude von Anthropic arbeiten (wollen). Du lernst Claude von der ersten Einrichtung bis zur Automatisierung deiner täglichen Aufgaben kennen – mit meinem persönlichen Setup für Mails, Präsentationen, Rechnungen und mehr.

Die ChatGPT-Anleitung

Für alle, die mit ChatGPT von OpenAI arbeiten (wollen). Du bekommst die komplette Führung durch die ChatGPT-Oberfläche und alle Einstellungen – vom Chatfenster über Custom GPTs und Projekte bis zu Memory, Datenschutz und Kindersicherung.

Das Claude-Handbuch im Detail

Das Handbuch, das zeigt, wie ich Claude täglich nutze. Es hat 6 Kapitel und begleitet dich von der allerersten Einrichtung bis hin zur Automatisierung deiner täglichen Aufgaben.

  • Kapitel 1: Die ersten Schritte mit Claude – Account, Einstellungen, persönliche Anweisungen, Interface
  • Kapitel 2: Einfache Use Cases – Texte, E-Mails, Dokumente zusammenfassen, Recherche, Sprachenlernen
  • Kapitel 3: Fortgeschrittene Use Cases – Präsentationen, Angebote, Content-Planung, akademisches Schreiben
  • Kapitel 4: Projekte, Artefakte & Claude Cowork – eigene Arbeitsbereiche, Mini-Apps, Desktop-Nutzung
  • Kapitel 5: Automatisierung mit Zapier & MCP – mein E-Mail-Setup, Rechnungen mit Bexio, Morning Digest
  • Kapitel 6: Dein eigener Weg – Prompt-Qualität, Fehlerkultur, dein persönlicher Einstiegsplan

Das Claude-Handbuch ist besonders stark, wenn du Claudes spezifische Stärken nutzen willst: Projekte, Artefakte und MCP-Automatisierungen.

Das ChatGPT-Handbuch im Detail

Die Anleitung, die dich einmal komplett durch ChatGPT führt. Fast jede Woche kommen neue Funktionen dazu, Menüs wandern an andere Stellen – mit dieser Anleitung behältst du den Überblick. Ich zeige dir Schritt für Schritt, wo was liegt, was du wirklich brauchst und welche Einstellungen du unbedingt kennen solltest.

Das erwartet dich in der Anleitung:

  • Das Chatfenster im Griff: Sprachmodelle und Denkstufen wählen, diktieren statt tippen, Dateien hochladen, der Work-Bereich
  • Ordnung und Überblick: Seitenleiste, Suchfunktion, Bibliothek, Chats anheften, teilen und umbenennen
  • Produktiv arbeiten: Projekte, geplante Aufgaben, Bilder erstellen, Sites und Landingpages
  • Eigene Assistenten: Custom GPTs finden, nutzen, erstellen und anpassen
  • ChatGPT verbinden: Plugins und Konnektoren für Google Drive, Kalender und mehr – inklusive der Frage, welche Daten du damit teilst
  • Personalisierung und Memory: Tonstil, Erinnerungen aktivieren und verwalten, was ChatGPT über dich wissen sollte – und was nicht
  • Alle Einstellungen im Detail: Von Abrechnung und Nutzungsanalysen über Datenkontrollen und Speicher bis zu Kindersicherung und Sicherheit
  • Meine wichtigsten Praxis- und Datenschutz-Tipps: kompakt zusammengefasst, damit du ChatGPT bewusst und sicher nutzt

Die ChatGPT-Anleitung ist besonders stark, wenn du dich in ChatGPT endlich sicher bewegen willst – ohne bei jedem Update wieder von vorne zu suchen.

Über Dr. Sophie Hundertmark

Ich bin Forscherin und Dozentin an der Hochschule Luzern und habe an der Universität Fribourg im Bereich Conversational AI promoviert. Seit Jahren begleite ich Unternehmen bei der Einführung von KI-Systemen – mit Fokus auf Strategien, Ethik und Akzeptanz im Alltag. In meinen Handbüchern teile ich meine Erfahrungen aus Forschung, Beratung und Projekten – und zeige dir genau die Workflows, die ich selbst täglich nutze.

«Verantwortungsvoll eingesetzte KI ist kein Risiko, sondern eine Chance für nachhaltige Innovation.»

– Dr. Sophie Hundertmark

Sophie Hundertmark

Häufig gestellte Fragen

Brauche ich Vorkenntnisse in KI?

Nein. Beide Handbücher starten bei null – von der Account-Erstellung beziehungsweise den Grundlagen der Oberfläche bis zur ersten produktiven Nutzung. Wer schon Erfahrung hat, kann die Einsteiger-Kapitel überspringen und direkt zu den fortgeschrittenen Themen springen.

Das hängt davon ab, mit welchem Tool du arbeitest oder arbeiten möchtest. Das Claude-Handbuch fokussiert auf Claude und seine spezifischen Stärken wie Projekte, Artefakte und MCP-Automatisierungen. Die ChatGPT-Anleitung führt dich durch die komplette ChatGPT-Oberfläche und alle Einstellungen. Wenn du unsicher bist, welches Tool zu dir passt, hilft dir mein Praxisleitfaden «ChatGPT oder Claude?» bei der Entscheidung.

Ja, sehr gerne – viele meiner Kund:innen nutzen beide Tools parallel. Die Handbücher werden einzeln verkauft, ein Kombi-Paket gibt es nicht. Du legst einfach beide in den Warenkorb beziehungsweise kaufst sie nacheinander über die jeweiligen Buttons.

Ja, auf jeden Fall. Vieles, was du in einem Handbuch lernst – zum Beispiel gutes Prompten oder der bewusste Umgang mit deinen Daten – lässt sich auf das andere Tool übertragen. Die tool-spezifischen Funktionen und Einstellungen findest du aber jeweils nur im passenden Handbuch.

Als digitale Datei, die du direkt am Computer lesen, ausdrucken oder abspeichern kannst. Du erhältst die Datei sofort nach dem Kauf per E-Mail oder Download-Link.

Aktuell sind beide Handbücher ausschliesslich digital erhältlich. Wenn du sie ausdrucken möchtest, ist das natürlich möglich.

KI entwickelt sich schnell – und ich aktualisiere die Handbücher wenn nötig. Käufer:innen erhalten Updates kostenlos.

Wenn du innerhalb von 14 Tagen nach dem Kauf das Gefühl hast, dass es nicht das Richtige für dich war, schreib mir einfach an sophie@hundertmark.ch. Ich finde eine Lösung.

Die Handbücher sind für die persönliche Nutzung lizenziert. Wenn du sie für ein Team kaufen möchtest, schreib mir – wir können eine Teamlizenz vereinbaren.

Die Handbücher sind die ideale Vorbereitung oder Ergänzung zu einem persönlichen Workshop. Schreib mir an sophie@hundertmark.ch oder über das Kontaktformular – ich erstelle ein individuelles Angebot.

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