*Dieser Beitrag wurde mit einem selbst erstelltem CustomGPT auf Basis von Sophies neustem YouTube Video erstellt. Den Link zum Video findet ihr am Ende dieses Beitrags.
Künstliche Intelligenz ist längst nicht mehr nur ein Thema für Tech-Enthusiasten – sie ist im Alltag angekommen. Ein besonders praktisches Tool: ChatGPT. Doch wie kannst du den KI-Assistenten sinnvoll im täglichen Leben einsetzen, ohne den Überblick zu verlieren oder unbeabsichtigt persönliche Daten preiszugeben? In diesem Beitrag zeige ich dir konkrete Anwendungsbeispiele, nützliche Tipps und wichtige Hinweise für den Alltag mit ChatGPT.
Datenschutz nicht vergessen
Bevor du loslegst, ein wichtiger Punkt: Datenschutz. Alles, was du in ChatGPT eingibst, kann potenziell von OpenAI gespeichert und weiterverwendet werden – auch bei einem Bezahl-Abo. Sensible Daten wie Gesundheitsinformationen, Finanzdetails oder persönliche Familieninformationen solltest du daher nur mit Bedacht teilen. Für sensible Fälle eignen sich datenschutzfreundlichere Alternativen oder lokale KI-Lösungen besser.
ChatGPT ist nicht unfehlbar
Ein weiteres wichtiges Thema: die Richtigkeit der Antworten. ChatGPT kann überzeugend schreiben, liegt aber nicht immer richtig. Ein Beispiel: Bei der Frage, wie eine 12-Volt-Batterie in einem Auto ohne Motorhaube zu wechseln ist, empfahl ChatGPT trotzdem, unter die Motorhaube zu schauen. Prüfe daher alle Aussagen kritisch, insbesondere wenn es um Gesundheit, Finanzen oder juristische Themen geht.
Konkrete Alltagsbeispiele
Entscheidungshilfe
Ob ein neues iPhone wirklich nötig ist oder nicht – ChatGPT kann dir helfen, eine Pro- und Contra-Liste zu erstellen und wichtige Entscheidungskriterien aufzulisten. Je mehr Kontext du gibst (z. B. Budget, Nutzungsdauer, Nachhaltigkeit), desto relevanter werden die Vorschläge.
Gesundheitsfragen
Für allgemeine Informationen oder begleitende Recherchen (z. B. zu einem Fersensporn) kann ChatGPT nützlich sein. Aber Achtung: Es ersetzt keine medizinische Fachmeinung. In Kombination mit Expertenwissen kann es aber unterstützend wirken.
Dokumente und Texte
Schnell ein Kündigungsschreiben erstellen oder eine Nachricht höflich umformulieren? Kein Problem. Gerade bei Standardtexten kann dir ChatGPT viel Zeit sparen. Die Ergebnisse lassen sich anschließend leicht an deinen Tonfall oder dein Gegenüber anpassen.
Kochideen & Ernährung
Keine Zeit, aber gesund kochen? Frag ChatGPT nach einem schnellen, vegetarischen und entzündungshemmenden Gericht. Noch besser: Nenne vorhandene Zutaten und mögliche Einschränkungen – ChatGPT erstellt passende Rezepte in Sekundenschnelle.
Reiseplanung
Ob eine Zwei-Tages-Veloroute am Lago Maggiore oder ein Familienausflug ins Tessin – ChatGPT hilft bei der ersten Orientierung. Die Ergebnisse sind nicht perfekt, bieten aber eine gute Basis zur Weiterplanung.
Sprachtraining & Custom GPTs
Du möchtest Italienisch lernen? Erstelle dir ein Custom GPT oder nutze ChatGPT als Sprachpartner. Er kann dich korrigieren, motivieren und in deinem Niveau bleiben. Besonders effektiv: persönliche Konfigurationen, bei denen du z. B. festlegst, wie du angesprochen werden möchtest oder welche Interessen du hast.
Fazit
ChatGPT ist ein vielseitiges Werkzeug für den Alltag – wenn du es mit Bedacht einsetzt. Datenschutz, kritisches Prüfen und ein klarer Zweck machen den Unterschied. Es muss nicht alles automatisiert werden, aber mit dem richtigen Maß kann dir KI echte Mehrwerte bringen. Probier’s aus – aber denk mit!
Weitere Fragen?
Ihr habt Fragen dazu? Gerne unterstütze ich euch, stehe als Sparring-Partner zur Verfügung und beantworte eure Fragen. Ich freue ich mich immer über eure Nachrichten, am liebsten per WhatsApp Nachricht oder als E-Mail.
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